**Tabalong, 29 Oktober 2024** – Dalam upaya menjaga dan meningkatkan kualitas fisik para prajurit, personel Kodim 1008/Tabalong melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun 2024. Kegiatan yang berlangsung di Stadion Saraba Kawa, Jl. Stadion, Pembataan, Kec. Murung Pudak, Kab. Tabalong, Kalimantan Selatan ini merupakan bagian dari program rutin yang ditetapkan oleh Komando Atas, dengan tujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit agar dapat menjalankan tugas pokok secara optimal.
Pelaksanaan Garjas kali ini terdiri dari dua jenis samapta. Samapta A diukur melalui lari selama 12 menit, sedangkan Samapta B mencakup beberapa tes ketahanan fisik, termasuk Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run, dan ketangkasan renang sejauh 50 meter. Setiap tes dirancang untuk mengukur kekuatan, daya tahan, dan ketangkasan prajurit, yang merupakan elemen penting dalam mendukung pelaksanaan tugas TNI Angkatan Darat.
Sebelum mengikuti tes, seluruh personel menjalani pemeriksaan kesehatan yang dipimpin oleh Serka Rucy Hardiyanto, A.Md. Kep dari Polkes 06.09.18 Tabalong. Kegiatan ini bertujuan untuk memastikan bahwa setiap prajurit dalam kondisi fisik yang baik dan siap untuk mengikuti Garjas. Pemanasan sebelum pelaksanaan tes dipandu oleh Serka Bayu Nugroho dari Staf Pers, guna menghindari cedera dan mempersiapkan tubuh prajurit secara maksimal.
Komandan Kodim 1008/Tabalong, Letkol Inf Budi Sanjaya Galih, S.AP., M.I.P., melalui Pasi Intel Kapten Inf Uung Sutandi, menjelaskan pentingnya kegiatan Garjas ini. “Kegiatan ini bukan hanya untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik, tetapi juga untuk mengukur kesiapan para personel dalam mendukung pelaksanaan tugas pokok TNI AD. Tes Garjas adalah program wajib bagi setiap prajurit TNI AD, termasuk prajurit Kodim 1008/Tabalong,” ungkap Kapten Uung Sutandi.
Lebih lanjut, beliau menekankan bahwa hasil dari Garjas ini juga berfungsi sebagai salah satu syarat untuk Usul Kenaikan Pangkat (UKP) prajurit. “Ini penting sebagai kelengkapan administrasi dalam mengikuti pendidikan dan program lainnya. Oleh karena itu, kegiatan pembinaan fisik harus dilaksanakan secara teratur dan berjenjang,” tegasnya.
Kapten Uung Sutandi juga mengingatkan kepada seluruh peserta agar menjalani Garjas dengan baik, penuh semangat, dan serius, dengan tetap mengutamakan faktor keamanan. “Keselamatan saat berlatih adalah yang utama. Dengan semangat juang dan disiplin yang tinggi, kami berharap semua prajurit dapat menunjukkan performa terbaik mereka,” tutupnya.
Kegiatan Garjas Periodik II ini diharapkan dapat menjadi sarana untuk meningkatkan kesiapan dan kemampuan fisik prajurit, sehingga dapat melaksanakan tugas dengan lebih baik. Dengan demikian, Kodim 1008/Tabalong tetap siap menghadapi setiap tantangan yang ada demi menjaga keamanan dan kedaulatan negara. (pen1008)